Сауна це - випробуваний гігієнічний засіб для підтримки чистоти тіла. Під час перебування в парильні, після миття і масажу краще функціонують сальні і потові залози, підсилюються кровопостачання й обмінні процеси.
Сократ стверджував: "Сауна очищає не тільки тіло, але і всю мою сущність”.
