Сучасні люди все частіше стали замислюватися про ведення здорового способу життя, який включає не тільки регулярне заняття спортом або фізкультурою, відмова від тютюну та вживання алкогольних напоїв, правильне раціональне харчування, періодичні прогулянки на свіжому повітрі і хороший сон.
